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배우서효림 고 김수미 향한 그리움 담아 김장 준비 지난 11월 26일, 배우 서효림 씨가 자신의 인스타그램을 통해 시어머니 고(故) 김수미 씨를 향한 그리움을 전하며 많은 사람들의 관심을 받았습니다.김장을 통해 전한 진심, "더 그립다"서효림 씨는 "한 달… 그래도 할 일은 해야 하니까 김장하는 날… 더 그립다"라는 글과 함께 텃밭에서 배추와 무를 수확하고 남편 정명호 씨와 함께 김장을 준비하는 모습을 담은 사진을 올렸습니다.그녀는 시어머니 김수미 씨가 남겨준 김장과 요리에 대한 전통을 이어가며 가족들과 함께하는 시간을 보냈습니다. 김수미 씨는 생전 다양한 요리에 능숙한 모습으로 많은 이들에게 사랑받았던 만큼, 그녀의 빈자리를 더욱 느낄 수 있는 순간이었습니다.팬들과 지인들은 게시글에 위로와 응원의 메시지를 남기며 서효림 씨를 격려했습니다.고(故) 김수.. 2024. 11. 27.
겨울철 감기 예방 음식부터 생활습관까지 완벽 가이드 겨울철에는 추운 날씨와 건조한 환경으로 인해 감기에 걸리기 쉽습니다. 특히 면역력이 약해지는 시기이므로, 체계적인 예방과 관리가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 겨울철 감기 예방에 효과적인 음식, 생활습관, 실내 환경 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.---1. 겨울철 감기 예방 음식비타민 C가 풍부한 과일귤, 키위, 오렌지 등은 비타민 C가 풍부해 면역력을 높이는 데 효과적입니다.비타민 C는 체내 항산화 작용을 통해 감기 바이러스에 대한 저항력을 강화합니다.귤 한 개로 하루 권장 비타민 C 섭취량의 절반 이상을 채울 수 있습니다.따뜻한 국물 요리닭고기 스프, 미역국, 북엇국 등 따뜻한 국물 요리는 체온을 유지하고 몸을 따뜻하게 해줍니다.국물 요리는 수분 보충에도 효과적이며, 여기에 마늘, 생강, 대.. 2024. 11. 24.
디지털 기기 활용 꿀팁 핸드폰 배터리 절약 노트북 발열 줄이기 데이터 정리 현대 사회에서 디지털 기기는 일상생활의 필수품이 되었습니다. 하지만 효율적으로 사용하지 않으면 배터리 소모, 발열 문제, 기기 속도 저하와 같은 불편을 겪을 수 있습니다. 이런 문제를 예방하고 기기를 오래 사용할 수 있는 팁을 자세히 소개합니다.---1. 핸드폰 배터리 절약 꿀팁스마트폰은 하루 종일 손에서 떨어지지 않는 만큼 배터리 관리가 중요합니다. 배터리를 효율적으로 사용하는 방법은 다음과 같습니다.1) 화면 밝기 조정화면 밝기는 배터리 소모에 큰 영향을 미칩니다.밝기를 수동으로 낮추거나, 자동 밝기 조정 기능을 활성화하여 주변 조도에 따라 밝기를 조절하세요.실내에서는 50% 이하로 설정해도 충분히 화면을 볼 수 있어 배터리를 아낄 수 있습니다.2) 배터리 절약 모드 활용스마트폰에는 배터리 소모를 줄.. 2024. 11. 23.
청소 및 정리 꿀팁 효율적인 일상 청소와 공간 활용 비법 깔끔한 공간은 더 나은 삶을 위한 기본입니다. 하지만 청소와 정리를 매일 완벽히 해내기는 쉽지 않죠. 아래는 청소 시간을 줄이고 공간을 효율적으로 정리할 수 있는 꿀팁을 자세히 정리한 내용입니다. 이 포스팅을 통해 청소와 정리를 보다 체계적이고 간편하게 관리할 수 있습니다.---1. 매일 청소 시간을 줄이는 방법청소는 쌓아두지 말고 '그때그때' 관리하세요.① 사용 후 바로 정리부엌에서 요리를 한 후 바로 싱크대와 조리대를 닦아주세요. 기름때와 음식물이 굳기 전에 닦으면 훨씬 빠르고 간편하게 청소할 수 있습니다.Tip: 물티슈 대신, 식초를 물에 희석한 천으로 닦으면 살균과 탈취 효과를 동시에 볼 수 있습니다.욕실은 샤워 후 물기를 제거하고 거울에 생긴 물때를 바로 닦아두면 청소 시간이 대폭 단축됩니다.②.. 2024. 11. 21.